内啡肽读音 多巴胺和内啡肽的区别 使用多巴胺的注意事项

多巴胺和内啡肽的区别

在运动时，身体内会同时产生多巴胺和内啡肽两种物质。当运动完之后，很多人会觉得心情愉悦，是因为体内产生了内啡肽和多巴胺，而这两种物质恰好与人的情欲和感觉有关，所以在运动完后，心情也会变得更好。下面就跟着世界之最网小编一起来看看多巴胺和内啡肽的区别 使用多巴胺的注意事项。

一、多巴胺和内啡肽的区别

虽然多巴胺和内啡肽都与人的感觉有关，但两种物质在实质上却是不同的。多巴胺是为快乐而生的，当体内产生大量多巴胺后，人的心情也会变好，而内啡肽则是为了抑制痛苦而生的，虽然不会让人变得更快乐，但却可以帮人减少痛苦。

而且，多巴胺和内啡肽的作用也不同，内啡肽可以帮助人们振奋精神，对抗痛苦，而多巴胺则会让人上瘾，当上瘾之后，也就变成了一种痛苦。所以说，内啡肽的作用明显要比多巴胺好一些，不过两种物质都是在身体内部产生的，并不能用人为的方式进行控制。

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