榴莲上火还是降火 榴莲是热性还是凉性 热性

榴莲是一种热性的水果，所以一次不能吃太多，假如吃太多的话可能会导致上火。榴莲的热量也很高，一下子吃太多可能会导致肥胖的发生。建议大家吃榴莲的时候控制一个量，一天一百克左右差不多。

榴莲被称之为水果之王，它虽然味道很浓郁，但是其实营养价值是很高的。榴莲果肉带有一定的粘性，吃着很是甜软，有着一种陈乳酪的感觉，可能第一次吃的时候感觉有异味，但是继续吃的话就很好吃了。榴莲对身体有好处，大家可以适当吃一些，当然不要吃多避免上火。